Otvárame kurz lezenia viacdĺžok – pre mierne pokročilých.
Prihlasovanie: Do kurzu sa môžeš prihlásiť vyplnením tohto formulára. Prihlasovať sa môžete do 24. mája alebo do naplnenia kapacity kurzu.
Termín a miesto konania kurzu:
- víkend 1. – 2. jún – Medené Hámre a Platňa, Bratislava
- víkend 14. – 16. jún – Hrádok (príchod v piatok podvečer, voľno si brať nemusíš 🙂)
Základy si prejdeme počas prvého víkendu v blízkosti Bratislavy. Potom budeš mať dva týždne na lezenie a precvičovanie a následne sa vyberieme na víkend na Hrádok, aby si si vyskúšal/a ozajstné viacdĺžky. 😊
Pre koho je kurz určený?
Pre mierne pokročilých. Na skalách už lezieš na prvom konci a ťahá ťa to do väčších stien. Či už si chceš vyskúšať lezenie na Hrádku, alebo máš namierené na rakúsky Hohe Wand, na tomto kurze sa naučíš všetko potrebné pre to, aby si mohol / mohla samostatne liezť viacdĺžkové cesty. A ak ťa lákajú Tatry a väčšie hory, je to výborná príprava na horský level lezenia.
Pár podmienok pre účasť na kurze:
Ak lezieš na skalách a nie si si istá/istý niektorou z podmienok, neváhaj sa nám ozvať a môžeme to spolu prebrať.
- na skalách zvládaš ako prvolezec aspon 5+ (na Záhorí 6-, predsa len je tu mäkšia klasa 🙂),
- vlastníš svoje lezečky, alebo si ich vieš požičať od kamaráta 🙂,
- a keďže pri lezení viacdĺžok už treba ovládať isté zručnosti – buď si absolvoval/a náš skalkársky kurz, alebo sa prihlásením na tento kurz zaväzuješ že ovládaš:
- zásady správneho vedenia lana, orientáciu expresiek a lezenie na prvom konci,
- istenie prvolezca,
- previazanie sa vo vratnom bode,
- samostatné zlaňovanie,
- naviazanie sa na trojitú osmičku,
- must know uzly – mal/a by si ovládať lodný uzol, polovičný lodný uzol, trojitú osmičku a prúsik,
- good to know uzly – budeš mať výhodu ak ovládaš aj kravský uzol, líščí, vodcovský, či rybársky protismerný (ale ak ich nevieš, tak ti s nimi radi pomôžeme).
Čo sa na kurze naučíš?
- postup družstva a povely pri lezení vo viacdĺžkach,
- istenie polovičným lodným uzlom,
- používať nedeštrukčné istiace pomôcky (friendy, vklínence),
- spoznáš rôzne typy štandov, naučíš sa ich samostatne postaviť a využívať, vrátane štandu z vlastného materiálu,
- spoznáš nový materiál, s ktorým sa na skalkách bežne nestretneš,
- uzly, ktoré sa ti zídu pri lezení viacdĺžok,
- základy prvej pomoci (čaká ťa nielen teoretická prvá pomoc, ale aj simulácie pod skalou),
- improvizovanú technickú záchranu Strauss,
- ale aj nové poznatky z meteorológie, názvoslovie skalných útvarov, ako čítať topo či ako si správne upratať sedák.
Čo je v cene kurzu?
- víkendový výcvik a workshopy na skalách pri Bratislave (1. – 2. jún),
- víkendový výcvik a workshopy na Hrádku (15. – 16. jún),
- ubytovanie na Hrádku (2 noci: piatok – nedeľa),
- učebné materiály,
- zapožičanie lezeckého materiálu (okrem lezečiek).
Prečo by si sa mal/a prihlásiť?
Lebo na tomto kurze sa nenaučíš iba postupovať vo viacdĺžkových cestách. Zažiješ si aj simuláciu úrazov pod skalou a vyskúšaš si podanie prvej pomoci, počas večerných workshopov na Hrádku sa pozrieme na témy, ktoré vás budú zaujímať, vrátane meteorológie, orientácie v cestách či manažmentu sedáku a v neposlednom rade môžeš cez naše kurzy získať novú lezeckú komunitu. Jej členovia a členky si navyše často týmto kurzom preli a tak sa na nich môžeš spoľahnúť (ale vieš ako: dôveruj, ale preveruj! 🙂).
Kurzy lezenia totiž nerobíme komerčne, ale ako súčasť nášho komunitného lezeckého života. Preto sa konajú iba raz ročne.
Do nášho klubu HK Friends sa môžeš pridať aj ty. Získaš tak nových parťákov na lezenie a kolektív, ktorý ťa bude motivovať posúvať svoju latku stále ďalej.
Kurz lezenia viacdĺžok je súčasťou série kurzov. Ak sa ti lezenie s nami zapáči, môžeš sa stať adeptom či adeptkou aj na sústredenie v Tatrách.
Cena: 200 eur
Zvýhodnená cena pri zakúpení viacerých kurzov naraz:
Indoor + Skaly ▶️ 255 eur (namiesto 270 eur)
Skaly + Viacdĺžky ▶️ 350 eur (namiesto 370 eur)
Indoor + Skaly + Viacdĺžky ▶️ 425 eur (namiesto 470 eur)
Ako sa prihlásiť, kedy ti pošleme informácie a kde nás môžeš kontaktovať:
Do kurzu sa môžeš prihlásiť vyplnením tohto formulára, najneskôr do 24. mája. Prihlásenie považujeme za záväzné.
Podrobné informácie o programe kurzu dostaneš po uzavretí prihlasovania – najneskôr 25. mája. Prvé stretnutie sa uskutoční v sobotu 1. júna.
Pre novinky a aktuálne informácie sleduj náš Facebook alebo Instagram.
Ak máš akékoľvek doplňujúce otázky, ozvi sa nám na kurz@hkfriends.sk.