Otvárame metodický kurz lezenia na skalách 2023. Začíname 20. februára.
S Friendami nie len o friendoch
Skončil základný kurz lezenia na skalách 2022 organizovaného vami, hk kamaráti. Asi nebudem hovoriť len za seba, keď napíšem, že pre nás, nováčikov, sa téma výcvik umiestňovala na popredných priečkach v rozhovoroch s priateľmi a rodinou. Nuž, prečo? Napíšem o
V retrospektíve nie len o nováčikoch na Sekaninách
Čakáme na zahájenie našej prvej vážnejšej lezeckej akcie v našich krátkych lezeckých pseudokariérach. Naivne sme došli plus-mínus načas, tak máme ešte trochu priestoru posedieť, spoznávať a nasávať atmosféru. V tom sa ku mne blíži Tasi so šibalským úsmevom. Z dodnes nezistených príčin mi vraví o „možnosti”
Tradícia pokračuje, kurz bude!
Milí záujemcovia o lezenie. KURZ JE NAPLNENÝ, další kurz bude v roku 2021 Aj pod novým občianskym združením HK Friends budeme organizovať Základný kurz lezenia na skalách, ako pokračovanie tradície z mnohých predchádzajúcich rokov. Podmienky sa však tento rok trošku menia, preto podrobne
Ako sa stať inštruktorom lezenia – 1.časť
Učiť ma baví. Pedagogické vzdelanie vyššieho stupňa nemám a predsa ma to baví. Odovzdávať svoje vedomosti zábavným spôsobom je moja životná cesta. A čo je väčší dar ako robiť to, čo ťa baví. Samozrejme. Zbohatnúť sa na tom nedá. Je
Audioreport: Volanie tatranskej žuly (nováčikovia v Tatrách 2015)
Od 11. do 18. júla 2015 sme absolvovali nadstavbový kurz lezenia vo Vysokých Tatrách. Počas toho týždňa na Brnčalke nám bolo výborne. Ako veľmi, to si môžete prečítať tu, pozrieť tu a konečne už aj vypočuť. Pretože okrem lezenia sme
Tatry 2015
Prológ: Sedím vo vlaku uvedomujúc si: Je to za nami. Rok ubehol ako voda. Prednášky, metodické dni, výjazdy, Lúčnice. Všetko ostalo len v našich spomienkach. Je tu len posledná skúška: Tatry. Sobota. Stretnutie na vlakovej stanici. Vyhrávam súťaž o najľahší
Ročník 2015
Písal sa rok 1982, keď do školských lavíc zasadli prví poslucháči horolezectva na pôde UK. Komenského slová škola hrou sa asi na žiadnom inom predmete neukázali v pravom slova zmysle viac ako tu. Nacvičovanie uzlov, študovanie sprievodcov, meteorologickej literatúry či
Metodický deň – Traja jazdci
V nedeľu 12. apríla sa konal metodický deň na témy: nácvik pádov,dynamické istenie, zlaňovanie, zakladanie vlastného istenia, technika lezenia. Nácvik pádov dopadol pre každého frekventanta bez ujmy na zdraví. Pri uvoľňujúcom 3 metrovom prelete, z každého opadlo napätie. Počas pádu
Metodický deň – Medvedia skala
Dňa 29.03.2015 sa uskutočnil celodenný metodický deň na témy: Bezpečný pohyb pod skalami a na skalách, zlaňovanie, zakladanie postupových istení, budovanie istiaceho stanoviska(štandu). V teoretickom úvode bol kladený dôraz na správne istenie prvolezca s dôrazom na predlezovú kontrolu (partners check) s